Das MUskelaufbauprogramm mit Musik, für alle Altersklassen- klinisch getestet und medizinisch wirksam!
Mit Sarengue gibt es eine Variante, die nicht nur für diejenigen geeignet ist die jung und durchtrainiert sind. Sarengue spricht vor allem Menschen an, die sich selbst als nicht so sportlich bezeichnen würden, aber trotzdem gerne etwas aktiv für ihre Gesundheit tun möchten.
Ein leichtes Bewegungsprogramm mit Musik in der Gruppe macht Spaß, hält in Schwung und verbessert nebenbei noch die Gesundheit. Bei Sarengue gibt es keine Choreografien, sondern sich immer wiederholende Grundbewegungen zu lateinamerikanischer Musik!
In einer Stunde werden bis zu 800 kcal verbraucht!!
Freitags 10:00-11:00 Uhr
9€ pro Person/Stunde, ohne Vertragsbindung
Eine Probestunde mit Einweisung ins Programm ist nach Voranmeldung möglich.